群馬県の夏は気温が高く、
伊勢崎市や玉村町では
「エアコンをつけても部屋がなかなか涼しくならない」
「西日の当たる部屋が夕方まで暑い」
とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
家の暑さはエアコンの性能だけでなく、
窓から入ってくる日差しや熱が大きく関係しています。
この記事のポイントは次の3つです。
* 夏に室外から入る熱の約7割は、窓などの開口部からとされている
* 特に西向きの窓や大きな窓、単板ガラスの窓は暑さの原因になりやすい
* 内窓や断熱ガラス、外付けの日よけで暑さを軽減できる可能性がある
「エアコンを新しくしたのに涼しくならない」という場合は、エアコンを強くする前に窓の状態を確認してみましょう。
自社で施工した内窓工事施工写真
弊社の施工事例はこちら↓
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伊勢崎市・玉村町の夏は窓の暑さ対策が重要
気象庁の平年値によると、
伊勢崎市の日最高気温の平均は7月が31.2℃、8月が32.5℃です。
さらに、2025年8月5日には伊勢崎市で最高気温41.8℃を記録しています。
このような厳しい暑さの中では、屋外の気温が上がるだけでなく、
強い日差しによって窓ガラスやサッシも熱くなります。
その熱が室内へ伝わることで、
エアコンを運転していても室温が下がりにくくなってしまいます。
特に住宅で注意したいのが、次のような窓です。
* 午後から強い日差しが当たる西向きの窓
* リビングに設けられた大きな掃き出し窓
* 2階の寝室や子ども部屋の窓
* アルミサッシと1枚ガラスを組み合わせた古い窓
* 日差しを遮る建物や植栽が周囲にない窓
昼間に窓から入った熱が壁や床、家具に蓄えられると、
日が沈んだ後も室温が下がりにくくなります。
「夕方になっても2階が暑い」
「夜になっても寝室が蒸し暑い」
という場合も、
窓からの日射熱が原因の一つかもしれません。
夏に家へ入る熱の約7割は窓などの開口部から
資源エネルギー庁によると、
夏の冷房時に室外から入ってくる熱の約7割は、
窓などの開口部からとされています。
壁や屋根だけでなく、
窓の断熱・遮熱対策が重要なのはこのためです。
一般的な窓は、壁と比べて熱を通しやすい部分です。
特にアルミは熱を伝えやすいため、
夏にサッシへ触れたとき、驚くほど熱くなっていることがあります。
また、カーテンを閉めていても、
窓ガラスの内側まで日射熱が入った後では、
室内に熱がこもりやすくなります。
カーテンも一定の対策にはなりますが、
より効果的に暑さを抑えるには、
窓の外側で日差しを遮る方法や窓そのものの性能を高める方法を検討する必要があります。
「断熱」と「遮熱」は何が違う？
窓の暑さ対策では、「断熱」と「遮熱」という2つの言葉が使われます。
断熱とは、屋外と室内の間で熱が伝わりにくくなるようにすることです。
夏は屋外の熱を室内へ伝えにくくし、
冬は暖房で暖めた室内の熱を外へ逃げにくくします。
一方の遮熱は、太陽の日差しによる熱が室内へ入る前に遮ることです。
西日や夏の強い日差しへの対策では、遮熱が特に重要になります。
夏の暑さを効率的に抑えるためには、
住宅の状態に合わせて断熱と遮熱を組み合わせることがポイントです。
エアコンだけに頼らない4つの窓リフォーム
1．内窓を設置する
内窓とは、
現在の窓を残したまま、その内側にもう一つ窓を設置するリフォームです。
窓と窓の間に空気の層ができるため、屋外の熱が室内へ伝わりにくくなります。
内窓のフレームには熱を伝えにくい樹脂が使われることが多く、
夏の暑さだけでなく、冬の寒さや結露、
屋外からの騒音を軽減する効果も期待できます。
既存の窓を大きく壊さずに施工できるため、
比較的取り入れやすい窓の断熱リフォームです。
ただし、内側へ窓が増えるため、開閉や掃除の手間は少し増えます。
頻繁に出入りする掃き出し窓などでは、使い勝手も確認しておきましょう。
2．ガラスを断熱・遮熱タイプへ交換する
既存の窓枠を利用し、
ガラスだけを複層ガラスやLow-E複層ガラスへ交換する方法もあります。
Low-E複層ガラスは、
特殊な金属膜によって熱の出入りを抑えるガラスです。
強い西日が当たる部屋では遮熱性能を重視するなど、
窓の方角や日当たりに合わせて選ぶことが大切です。
ガラスを交換しても既存のアルミサッシは残るため、
サッシ部分から伝わる熱まで改善したい場合は、
内窓や外窓交換の方が適していることもあります。
3．外窓を交換する
既存の窓を撤去して、
断熱性能の高いサッシと複層ガラスを組み合わせた窓へ交換する方法です。
窓全体の性能を高められるため、
夏の暑さだけでなく、冬の寒さや結露、
すきま風など複数のお悩みをまとめて改善したい場合に向いています。
現在では、
既存の窓枠の上から新しい窓枠を取り付ける「カバー工法」もあります。
壁を大きく壊さずに施工できる場合がありますが、
窓の大きさや状態によって施工方法が異なるため、事前の現地確認が必要です。
4．外付けシェードや日よけを設置する
夏の日差しは、室内へ入ってからカーテンで遮るより、
窓の外側で遮る方が効果的です。
資源エネルギー庁も、ブラインドなどを窓の外側へ設置した場合、
内側へ設置するより3倍近い効果があると紹介しています。
外付けシェードやオーニング、日よけを活用すれば、
窓ガラスが熱くなる前に日差しを遮れます。
特に西向きの窓や、夏に強い日差しが当たる大きな窓に適した方法です。
どの窓からリフォームすればいい？
すべての窓を一度にリフォームするのが難しい場合は、
暑さの影響が大きい部屋から優先しましょう。
おすすめの優先順位は次のとおりです。
1. 家族が長時間過ごすリビング
2. 午後の西日が強く当たる部屋
3. 夜になっても暑さが残る2階の寝室
4. 高齢者や小さなお子様が過ごす部屋
5. エアコンの効きが悪いと感じる部屋
同じ大きさの窓でも、方角や周囲の建物、
軒の長さによって日差しの入り方は異なります。
「西側は遮熱を重視する」「日差しが少ない窓は断熱を重視する」など、
窓ごとに適した対策を考えることが重要です。
2026年は窓リフォームに補助金を利用できる可能性があります
2026年は、国の「先進的窓リノベ2026事業」が実施されています。
先進的窓リノベ2026事業【公式】
https://window-renovation2026.env.go.jp/
対象となる内窓設置、ガラス交換、外窓交換などを行った場合、
住宅では1戸当たり最大100万円の補助を受けられる可能性があります。
補助額は窓の大きさや性能、工事方法などによって異なり、
1申請当たりの合計補助額が5万円以上となる工事が対象です。
また、一般の消費者が自分で申請するのではなく、
登録された施工業者が手続きを行います。
2026年7月18日時点の申請割合は予算の12％ですが、
予算上限に達すると期限前でも受付が終了します。
利用を検討している場合は、対象製品や申請条件を早めに確認しましょう。
※補助制度の内容や予算状況は変更される場合があります。
工事前に最新情報をご確認ください。
伊勢崎市の内窓設置事例
株式株式会社タクトでは、
群馬県伊勢崎市でYKK AP「ウチリモ 内窓」を使用した内窓設置工事を行っています。
「ウチリモ 内窓」は、
今ある窓の内側に新しい窓を取り付けて二重窓にする、
リフォーム用の樹脂製内窓です。
薄型設計が特徴で、
従来は取り付けスペースが不足しやすかった窓にも設置しやすくなっています。
窓の断熱性能を高めることで、夏の暑さや冬の寒さを軽減するほか、
防音効果も期待できます。
内窓リフォームでは、窓の大きさだけでなく、
方角や日当たり、既存サッシの状態、部屋の使い方などを確認したうえで、
それぞれの住宅に適した製品やガラスを選ぶことが大切です。
窓の断熱リフォームについてよくある質問
Q．内窓を設置すると、すぐに部屋が涼しくなりますか？
内窓は屋外から伝わる熱を抑え、
エアコンで冷やした空気を逃げにくくする効果が期待できます。
ただし、屋根や壁の断熱状態、窓の方角などによって体感は異なります。
Q．窓1か所だけでもリフォームできますか？
1か所からでも施工できます。
まずは西日の強い部屋や、家族が長く過ごすリビングから始める方法もあります。
ただし、補助金を利用する場合は最低補助額などの条件があります。
Q．窓リフォームは夏でも施工できますか？
夏でも施工可能です。
内窓設置は既存の窓を残して施工するため、
比較的短時間で工事できるケースもあります。
窓数や現場の状況によって施工時間は異なります。
Q．内窓で結露や騒音も改善できますか？
断熱性や気密性が高まることで、
結露や屋外からの騒音を軽減する効果も期待できます。
ただし、住宅の換気状況や音の伝わる経路によっては、
完全に解消できない場合があります。
群馬県の暑さ対策は株式会社タクトへご相談ください
エアコンを強く運転しても部屋が涼しくならない場合、
原因はエアコンだけではなく、窓から入ってくる熱かもしれません。
内窓、断熱ガラス、外窓交換、外付けの日よけなど、
窓の暑さ対策には複数の方法があります。
大切なのは、住宅の状態や窓の方角、生活スタイルに合った方法を選ぶことです。
株式会社タクトでは、群馬県伊勢崎市・佐波郡玉村町を中心に、
地域密着で窓リフォームや断熱リフォームのご相談を承っています。
「西日が強くて部屋が暑い」
「エアコンの効きが悪い」
「内窓が取り付けられるか確認したい」
という方は、
お気軽に株式会社タクトへご相談ください。
参考：
[気象庁「伊勢崎の気象データ」](https://www.data.jma.go.jp/stats/etrn/view/rank_a.php?block_no=1021&prec_no=42)、
[資源エネルギー庁「省エネ住宅」](https://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saving/general/housing/)、
[先進的窓リノベ2026事業](https://window-renovation2026.env.go.jp/)
